Fit nach der Geburt
Du hast Lust nach der Geburt deines Kindes
angepasst an dein Wohlbefinden, deine Beschwerden und Wünsche,
deine Vorgeschichte, DEIN LEBEN wieder aktiv zu werden?
Du bist bereit dafür regelmäßig Zeit aufzubringen?
Du möchtest (zusätzlich zu einem Rückbildungskurs) ein
auf dich abgestimmtes Programm selbstständig sowie
zeit- und ortsunabhängig trainieren können?
Du freust dich auf persönliche Betreuung, in der du als Individuum zählst
und Platz für alles ist, was dich rund um das Erlebnis Geburt, Alltag mit Baby, Veränderungen deines Körpers, zurück in den Sportalltag usw. beschäftigt?
Dann bist du bei 'Platz für Dich' genau richtig!
Meine Leistungen
Eingangsgespräch
erstes gemeinsames Training,
online oder vor Ort
personalisierter Trainingsplan
nach 4 Wochen
zweites gemeinsames Training
8 Wochen selbstständiges Training,
mit persönlicher Betreuung per WhatsApp
für 280 €
Anpassung vom bestehenden Plan
im gemeinsamen Training,
online oder bei dir Zuhause
personalisierter Trainingsplan
nach 4 Wochen
zweites gemeinsames Training
8 Wochen selbstständiges Training
mit persönlicher Betreuung
per WhatsApp